ကိုရိုနာကြောင့် ဒုက္ခရောက်နေချိန်မှာ ကံဆိုးခြင်းတွေ ထပ်ရောက်လာတဲ့ ထိုင်းနိုင်ငံ…

April 6, 2020 Khitalin Media 0

ကိုရိုနာေၾကာင့္ ဒုကၡေရာက္ေနခ်ိန္မွာ ကံဆိုးျခင္းေတြ ထပ္ေရာက္လာတဲ့ ထိုင္းနိုင္ငံ ဝူဟန္ဗိုင္းရပ္စ္ ကိုရိုနာကူးစက္ေရာဂါေၾကာင့္ Stay Home လုပ္ေနရခ်ိန္၊ ေဆး႐ုံေတြမွာ လူနာမ်ားစြာရွိေနတဲ့အခ်ိန္၊ ကံဆိုးျခင္းေတြ ထပ္ေရာက္လာတဲ့ ထိုင္းနိုင္ငံ အေရွ႕ေျမာက္ပိုင္း၊ ခ်င္းခမ္းၿမိဳ႕မွာလို႔ သိရပါတယ္။ ၂၀၂၀ ခုႏွစ္ ဧျပလ ၅ ရက္ေန႔ ညေနပိုင္းမွာ ေႏြမုန္တိုင္း […]

ငယ္ငယ္တုန္းက ရုပ္ဆိုးျပီး ေယာက္်ားဆန္ခဲ့ေၾကာင္း ေျပာျပတဲ့ Mary

April 6, 2020 Khitalin Media 0

ပါးဖောင်းဖောင်းလေးနဲ့ ချစ်စရာကောင်းတဲ့ Mary ဟာ Lil’z ရဲ့ မငိုပါနဲ့တော့ သီချင်းနဲ့ ပရိသတ်တွေသတိထားမိလာပြီး ဝဲ သီချင်းနဲ့ ပရိသတ်အခိုင်အမာတည်ဆောက်ထားနိုင်ခဲ့သူတစ်ဦးဖြစ်ပါတယ်။ Mary က မကြာခင်ကပဲ Midnight Thought ဆိုတဲ့ Album လေးထွက်ထားပြီး ပရိသတ်အားပေးမှူရရှိခဲ့ပါတယ်။ ထူးခြားတဲ့ဟန်ပန်လေးတွေနဲ့ ရှားပါးတဲ့ သီချင်းသီဆိုပုံတွေကြောင့် ပရိသတ်တွေက […]

အေမႏွင့္အေဖ အသက္(၄၅)ေက်ာ္လာၿပီဆိုရင္ ဒါေတြ ဂ႐ုစိုက္ေပးပါ…

April 5, 2020 Khitalin Media 0

အသက္၄၅ နဲ႔ ၆၀ ၾကားျဖစ္တတ္တဲ့ ေရာဂါလကၡဏာမ်ား သတိျပဳရန္ အသက္ႀကီးေလ ပိုျဖစ္ေလ။ သတိထားပီး ႀကိဳတင္ ကာကြယ္ကုသႏိုင္ဖို႔ပဲ ျဖစ္ပါတယ္ …။ (1) အ႐ိုးေတြ ေခ်ာင္လာတယ္။ ဒူးနာ တတ္တယ္။ ခ်ဥ္ဆီခမ္းလို႔ ဒူးေခ်ာင္ တတ္တယ္။ ခါး႐ိုးဆစ္ ေတြလည္း နာတတ္တယ္။ ေခ်ာ္လဲ […]

ကိုဗစ္ကို တြန္းလွန္ရာမွာ အဓိကက်တဲ့ အသက္ရႈအားကူစက္ေတြကို ဖန္တီးေနၾကတဲ့ ျမန္မာျပည္သားမ်ား

April 5, 2020 Khitalin Media 0

ဒီေန႔ ဆိုရင္ ကမၻာမွာ ကိုရိုနာဗိုင္းရပ္စ္ကူးစက္သူေပါင္း ၁.၂သန္းေက်ာ္အထိ ရွိလာၿပီး ကၽြန္ေတာ္တို႔ျမန္မာမွာေတာ့ ပိုးေတြ႕ရွိသူ ၂၁ဦး အထိ ရွိလာၿပီျဖစ္ပါတယ္။ ကိုရိုနာကပ္ေဘးကို ကမၻာ့အတိုးတက္ဆုံး အခ်မ္းသာဆုံးနိုင္ငံႀကီးေတြေတာင္ အလူးအလဲခံေနၾကရၿပီး ဗိုင္းရပ္စ္ ကူးစက္မႈျပင္းထန္တဲ့သူေတြကိုကုသတဲ့ ေနရာမွာ အဓိကလိုအပ္တဲ့ အသက္ရႈအားကူးစက္မလုံေလာက္တဲ့ ျပသနာဟာ နိုင္ငံႀကီးေတြမွာေတာင္ ျဖစ္ပြားလ်က္ရွိပါတယ္။ ျမန္မာနိုင္ငံမွာလည္း ဒီလို […]

နိမိတ္ေကာင္းလို႕ သတ္မွတ္ရမဲ့ ပန္းေရာင္လမင္း လာမည့္ဧၿပီလ(၇)ရက္မွာ ထြန္းလင္းမည္ …../

April 5, 2020 Khitalin Media 0

ေဗဒင္ဝိဇၨာဘက္မွာ ေလ့လာလုိက္စားၾကတဲ့ ပညာရွင္ေတြကေတာ့ လာမယ့္အပတ္ဧၿပီ(၇)မွာ ထြန္းလင္းမယ့္ ပန္းေရာင္လမင္းဟာ ကမာၻႀကီးအတြက္ ေကာင္းျခင္းလကၡဏာေတြ ယူေဆာင္လာလိမ့္မယ္လုိ႔ ေမွ်ာ္လင့္ေနၾကပါတယ္။ ကမာၻႀကီးမွာ ေၾကာက္စရာ ေရာဂႏၱရကပ္ဆုိးႀကီးက ႏုိင္ငံတုိင္းကို ေျခာက္လွန္႔ေနဆဲျဖစ္ၿပီး၊ အခုထြန္းလင္းမယ့္ ပန္းေရာင္လက ကမာၻႀကီးကို နိမိတ္ဆုိးေတြက ဖယ္ရွားေပးလိမ့္မယ္လုိ႔ နတၡတၱေဗဒပညာရွင္ေတြက ဆုိေနပါတယ္။ အခု ေပၚထြန္းမယ့္ လမင္းဟာ […]

ျမန္မာနွစ္သစ္ကူးအခါသမယ (၁၃၈၂ )ခုနွစ္မွာ ကံအေကာင္းဆုံး တနဂၤေႏြသားသမီးမ်ား

April 5, 2020 Khitalin Media 0

ျမန္မာနွစ္သစ္ကူးအခါသမယ (၁၃၈၂ )ခုနွစ္မွာ ကံအေကာင္းဆုံး တနဂၤေႏြသားသမီးမ်ား တနဂၤေႏြသားသမီးမ်ား ျမန္မာနွစ္သစ္ကူးအခါသမယ (၁၃၈၂ )ခုနွစ္ထဲမွာ…. တနဂၤေႏြေန႔ဖြား သားသမီးေတြသည္ ကံအေကာင္းဆုံးႏွစ္တႏွစ္လုိ႔ စတင္သတ္မွတ္ပါတယ္။ တနဂၤေႏြေန႔ဖြားထဲမွာမွ….၄နွစ္၊ ၁၁နွစ္၊ ၁၈နွစ္၊ ၂၅နွစ္၊ ၃၂နွစ္၊ ၃၉နွစ္၊ ၄၆နွစ္၊ ၅၃နွစ္၊ ၆၀နွစ္၊ ၆၇နွစ္၊ ၇၄နွစ္၊ ၈၁နွစ္၊ […]

Quarentine မိထားေပမယ့္လည္းသံဃာႏွင့္ သီလရွင္ အပါး ၁၃၀၀၀ နီးပါးဆြမ္းကိစၥအတြက္ ေထာက္ပံ့ လႉဒါန္းေပးခဲ့တဲ့ ”ဆရာေတာ္အရွင္ ေေဆကိႏၵ ”

April 5, 2020 Khitalin Media 0

Quarentine မိထားေပမယ့္လည္းသံဃာႏွင့္ သီလရွင္ အပါး ၁၃၀၀၀ နီးပါးဆြမ္းကိစၥအတြက္ ေထာက္ပံ့ လႉဒါန္းေပးခဲ့တဲ့ ဆရာေတာ္အရွင္ ေေဆကိႏၵ ႏိုင္ငံတစ္ဝွမ္းလုံးအတြက္ ေန႔ ညမနားတမ္း လိုအပ္ေသာ ေနရာတိုင္းအတြက္ quarantine မိထားေသာေနရာမွ ဓမၼဒူတဆရာေတာ္ေဒါက္တာအရွင္ေဆကိႏၵ သည္ စစ္ကိုင္းၿမိဳ႕ေတာ္အတြင္း သီတင္းသုံးေနထိုင္ေတာ္မူၾကေသာ ဆရာေတာ္သံဃာေတာ္မ်ား သီလရွင္ဆရာႀကီးဆရာေလးမ်ား ဆြမ္းခံ ဆြမ္းဆန္ခံႂကြရာတြင္ […]

“သေဘာေကာင္းပါ၊ ဒါေပမဲ့ကိုယ့္ကိုယ္ကိုလည္းခ်စ္ပါ”

April 5, 2020 Khitalin Media 0

သေဘာေကာင္းလြန္းတဲ့သူေတြဟာ ………….. သူတစ္ပါးကို ဦးစားေပးတတ္ၿပီး မိမိရဲ႕ဆႏၵေတြကို ေနာက္ဆုတ္တာမ်ားလာတဲ့အခါ မိမိျဖစ္ခ်င္တာေတြကို ၿမိဳသိပ္တတ္တဲ့အက်င့္စြဲလာေတာ့တယ္။ သူတစ္ပါးအတြက္ ေပးဆပ္တတ္ေပမဲ့ မိမိအတြက္ မေတာင္းဆိုတတ္တာေၾကာင့္ အခ်ိန္ၾကာလာတဲ့အခါ လူေတြက မိမိရဲ႕ဆႏၵကိုထည့္မတြက္ေတာ့တာမ်ိဳး ျဖစ္လာတတ္ပါတယ္။ ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၳဝင္ မဂၢဇင္းမွ ေရးသားတင္ဆက္ျခင္း ျဖစ္သည္။ သူတစ္ပါးကို စိတ္ပါလက္ပါ ကူညီတတ္ၾကတာေၾကာင့္ အကူအညီလိုတဲ့အခါ […]

ေပ်ာ္ရႊင္မႈရဖို႔ စြန္႔လႊတ္သင့္သည္မ်ား

April 5, 2020 Khitalin Media 0

၁။ မိမိကိုယ္ကို သူမ်ားေတြနဲ႔ ႏိႈင္းယွဥ္ေနတာေတြကို စြန္႔လႊတ္လိုက္ပါ။ ၂။ တစ္စံုတစ္ခုကို ယွဥ္လုခ်င္တဲ့စိတ္ေတြကို စြန္႔လႊတ္လိုက္ပါ။ ၃။ ေဝဖန္ပုတ္ခတ္တတ္တဲ့အက်င့္ကို စြန္႔လႊတ္လိုက္ပါ။ ၄။ ေဒါသစိတ္ေတြကို စြန္႔လႊတ္လိုက္ပါ။ ၅။ ေနာင္တေတြကို စြန္႔လႊတ္လုိက္ပါ။ ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၳဝင္မဂၢဇင္းမွ ေရးသားတင္ဆက္သည္။ ၆။ စိုးရိမ္ပူပန္စိတ္ေတြကို စြန္႔လႊတ္လိုက္ပါ။ ၇။ […]

ေနပူပူမွာေရငတ္လြန္းလုိိ႔ ဓာတ္ဆားရည္ေသာက္တာ့မယ္ဆုိရင္ဒါေတြကုိသတိထားပါ

April 5, 2020 Khitalin Media 0

(ဓာတ္ဆားဆိုတာဘာလဲ…ဘာအတြက္သံုးတာလဲ)… ဓာတ္ဆန္႕(OralRehydration Salts)ဆိုတာဝမ္းပ်က္ဝမ္းေလွ်ာျခင္းနဲ႕အေၾကာင္းအမ်ိဳးမ်ိဴးေၾကာင့္ခႏၶာကိုယ္မွာရွိတဲ့ေရဓာတ္နဲ႕ဓာတ္ဆားမ်ားေလ်ာ႕နည္းျခင္းအတြက္ေရနဲ႕ေဖ်ာ္ေသာက္တာပါယခုလိုအလြန္ပူျပင္းတဲ့ အခ်ိန္မွာ ေခြ်းထြက္လို႔ ဆံုးရံႈးသြားတဲ့ေရနဲ႕ဆားဓာတ္ေတြျပန္လည္ျဖည္႔တင္းဖို႕အေကာင္းဆံုးေဆးမႈံ႕ေပါ့… (ဘယ္လိုဓာတ္ဆားေသာက္ရင္အေကာင္းဆံုးလဲ)… ျမန္မာႏိုင္ငံေဆးဝါးလုပ္ငန္းစက္ရံုကထုတ္လုပ္တဲ့ဓာတ္ဆားႏိုင္ငံတကာမွတင္သြင္းေရာင္းခ်တဲ့ဓာတ္ဆားမ်ိဴ း စံု…အျပင္ေစ်းကြက္ထဲမွာရိုးရိုးဓာတ္ဆားမ်ား/သစ္သီးစံုဓာတ္ဆားမ်ားအမ်ားအျပားေရာင္းခ်ေနၿပီးတမ်ိဴ းနဲ႕တမ်ိဴ း အာနိသင္သိသာစြာကြာျခားျခင္းမရွိပဲ…အားလံုးေကာင္းၾကပါတယ္…အရည္အေသြးျပည္႕ဝၿပီး ၾကာရွည္အထားခံတာ ကေတာ့ျမန္မာႏိုင္ငံေဆးဝါးစက္ရံု(MPF)ကထုတ္တဲ့ဓာတ္ဆားပါ (ဓာတ္ဆားထုတ္ဝယ္ရင္ဘာေတြသိထားသင့္လဲ)… ဓာတ္တားထုတ္ဝယ္တဲ့အခါပထမဆံုးၾကည္္႕သင့္တာက သက္တမ္းကုန္ဆံုးရက္(Expiry date)ပါ…Dateေကာင္းတာနဲ႕တင္မၿပီးပါဘူးလတ္ဆပ္မႈ႕ရွိ/မရွိ လႈပ္ၾကည္႕ရပါမယ္ကပ္ေနရင္(သို႕) အထဲကအမႈံ႕ အေရာင္ေျပာင္းေနရင္လံုးဝမေသာက္သင့္ပါဘူး… (ဓာတ္ဆားထုတ္ကိုဘယ္လိုထားသိုရမလဲဘယ္ေရနဲ႕ေဖ်ာ္ရမလဲ)… ဓာတ္ဆားတထုတ္ကို ေရက်က္ေအး(သို႔)ေရတစ္လီတာ/ေရသန္႕တဗူးနဲ႕ေဖ်ာ္ရမွာပါ…သတိထားရမွာကေရေႏြးနဲ႕ […]